01
为什么补充？
✓
支援能量转换
烟碱酸是 NAD 和 NADP 的前体，参与多种代谢反应。
生理机制：明确✓
维持皮肤及神经功能
足够维生素B3有助皮肤、神经及消化系统正常运作。
营养共识：明确ADVERTISEMENT
02
怎样服用？
与食物随餐
最佳时间早餐或午餐
不要用保健剂量自行取代降胆固醇治疗。
一般保健成人男性 16 mg NE／日；成人女性 14 mg NE／日
特殊需求高剂量治疗用途只可按医生处方使用。
使用频率一般按每日建议摄取量使用。
03
留意这些事
注意事项
治疗血脂的高剂量烟碱酸必须由医生处方及监察。
肝病、胃溃疡或糖尿病人士使用高剂量前应咨询医生。
常见副作用
· 烟碱酸潮红、灼热感或痕痒
· 恶心或胃部不适
罕见但重要
· 长期高剂量可能造成肝损伤及血糖升高。
长期依赖性不会造成成瘾；高剂量的潮红反应可能出现耐受，但不代表可自行加量。