01
為什麼補充？
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葡萄糖酸鎂 的重點好處
葡萄糖酸鎂 有助補充鎂，支援相關生理功能維持。
臨床與機制：中等✓
作口服鎂來源
葡萄糖酸鎂可提供元素鎂，適合按標籤進行一般補充。
營養機制：明確✓
液體配方選擇
其水溶性有利於製成液體劑型，對吞嚥錠劑有困難人士可能較方便。
製劑特性：明確ADVERTISEMENT
02
怎樣服用？
與食物隨餐
最佳時間任何時間
以產品標籤及專業建議為準。
一般保健按產品標示元素鎂使用，一般可由每日100–200 mg元素鎂起步
特殊需求低鎂治療劑量按醫生檢驗決定。
使用頻率可按每日需要使用，計算其他產品的鎂總量。
03
留意這些事
注意事項
不同形式不能只按名稱互換，應先核對標籤、單位與總攝取量。
腎病人士先諮詢醫生；液體產品要留意糖分及每份元素鎂。
與部分抗生素、甲狀腺素及雙膦酸鹽需錯開。
常見副作用
· 腹瀉或軟便
· 噁心
罕見但重要
· 腎功能嚴重受損者可能高血鎂。
長期依賴性不會造成成癮；長期使用重點是元素鎂總量、腎功能及藥物間隔。