01
為什麼補充?
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主要好處
有助分解膳食蛋白質,支援消化舒適度及運動後恢復管理。
研究證據:初步至中等✓
酵素功能支持
有助提供菠蘿來源蛋白酶的消化支持。
使用情境:常見ADVERTISEMENT
02
怎樣服用?
與食物按產品標籤於餐前或隨餐服用。
最佳時間配合需要消化的膳食使用。
先按標籤使用,再按餐後舒適度與耐受度評估。
一般保健按產品標籤建議劑量使用;消化酵素通常按標籤於餐前或隨餐服用。
特殊需求如有特殊健康目標或疾病史,請由醫療專業人士按個人情況調整。
使用頻率一般按產品標籤於需要時使用。
03
留意這些事
注意事項
對菠蘿敏感、服用抗凝血藥物或準備手術者,使用前先諮詢醫生。
常見副作用
· 可能出現輕微腸胃不適或口味不適應。
罕見但重要
· 個別人士可能出現過敏反應或與藥物產生交互作用。
長期依賴性沒有典型成癮證據;不建議自行長期超量使用。