01
为什么补充?
✓
螯合配方
有助配方稳定与日常补充便利,重点仍是元素含量是否足够。
产品证据:中等✓
支援甲状腺荷尔蒙
碘是甲状腺素T3及T4的必要组成。
生理机制:明确✓
支援胎儿及儿童发育
孕期及成长期足够碘对神经系统发展重要。
临床证据:强ADVERTISEMENT
02
怎样服用?
与食物可随餐
最佳时间任何时间
以产品标签及专业建议为准。
一般保健成人 150 mcg/日;孕妇 220 mcg/日;哺乳期 290 mcg/日
特殊需求甲状腺疾病或缺乏治疗由医生按甲状腺检验决定;成人上限为1,100 mcg/日。
使用频率按每日需要使用,不应长期自行超过上限。
03
留意这些事
注意事项
必须查看实际配体及元素矿物质含量。
甲状腺疾病人士不应自行使用高碘产品或海藻补充剂。
碘过量及不足都可能影响甲状腺功能。
常见副作用
· 胃部不适(高剂量)
罕见但重要
· 过量可能诱发甲状腺功能异常。
长期依赖性不会造成成瘾;过量可令甲状腺对碘反应失衡。