01
为什么补充？
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碘酵母 的重点好处
碘酵母 有助补充碘，支援相关生理功能维持。
临床与机制：中等✓
支援甲状腺荷尔蒙
碘是甲状腺素T3及T4的必要组成。
生理机制：明确✓
支援胎儿及儿童发育
孕期及成长期足够碘对神经系统发展重要。
临床证据：强ADVERTISEMENT
02
怎样服用？
与食物可随餐
最佳时间任何时间
以产品标签及专业建议为准。
一般保健成人 150 mcg／日；孕妇 220 mcg／日；哺乳期 290 mcg／日
特殊需求甲状腺疾病或缺乏治疗由医生按甲状腺检验决定；成人上限为1,100 mcg／日。
使用频率按每日需要使用，不应长期自行超过上限。
03
留意这些事
注意事项
不同形式不能只按名称互换，应先核对标签、单位与总摄取量。
甲状腺疾病人士不应自行使用高碘产品或海藻补充剂。
碘过量及不足都可能影响甲状腺功能。
常见副作用
· 胃部不适（高剂量）
罕见但重要
· 过量可能诱发甲状腺功能异常。
长期依赖性不会造成成瘾；过量可令甲状腺对碘反应失衡。